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21-days to Successful Meditations – २१ दिनों में ध
by Science of Spirituality
Yoga/Meditation
Mon, Jun 7
8:00 PM EST
FREE
ONline

ध्यान में नियमितता के लिए लगातार, सहज और स्थिर प्रयास की आवश्यकता होती है। २१ दिनों के नियमित अभ्यास से नई आदत बनाने मेंमदद मिलती है। इस कार्यशाला में, प्रतिभागी ध्यानाभ्यास को एक आदत बनाने और उसके सुखद अनुभव को विकसित करने के लिए उपयोगी तरीके खोजेंगे।

Science of Spirituality ध्यान के sessions सभी को निशुल्क उपलब्ध कराती है ।

Regularity in meditation requires consistent, gentle and steady effort, day after day. It takes 21-days of regular practice help build a new habit. In this workshop, participants will explore helpful ways to develop the meditation habit to experience deep and enjoyable daily meditation.

All programs offered by Science of Spirituality are FREE and open to everyone.

About this event

This class will introduce you to the simple but powerful technique of Science of Spirituality Meditation. Meditation is your private retreat from the problems of the world –a place of peace and tranquility. Anyone can do it. No special clothes. No special postures–and you can meditate anytime, anywhere.